Пятница, 26.04.2024, 18:21Главная | Регистрация | Вход

Меню сайта

Контакты

Наша группа Вконтакте

Вы можете связаться с нами по телефонам:

+7 (977) 801-65-20
+7 (963) 662-40-96

WhatsApp: +7 (977) 801-65-20

Skype: xxxhour

E-mail: xhour@rambler.ru

E-mail: doc_nona@mail.ru

icq: 239-086-634

Доставка

Стоимость доставки по Москве (в пределах МКАД) - 100 руб.

Стоимость доставки в радиусе до 5 км. от МКАД - 200 руб.

Возможна доставка по Московской обл. на расстояние более 5 км от МКАД. Стоимость доставки оговаривается с менеджером.

Регистрация

Регистрация в компании Dr.NONA дает возможность покупать продукцию со скидкой 20%. Действует накопительная система скидок до 40%.

Если Вы хотите стать консультантом, пишите нам на e-mail: xhour@rambler.ru

Каталог

Статистика

Rambler's Top100
?iaaen oeoe?iaaiey

доска объявлений
Каталог статей
Главная » Статьи » Здоровое питание

В категории материалов: 1
Показано материалов: 1-1

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.

Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровье желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстремальности.
Здоровое питание | Просмотров: 498 | Добавил: Lenycik | Дата: 12.09.2012 | Комментарии (0)

Информация защищена. Использование материалов сайта возможно только при наличии согласия администрации и активной ссылки на //docnona.ucoz.ru/
доктор нона | косметика доктор нона | dr nona | доктор нонна | доктор нона москва
Copyright Dr.Nona © | Сайт управляется системой uCoz